La pratique

Une technique d'Aïkido parfaite se fait sans recours à la force musculaire. De ce fait, l'Aïkido est opposé à toute idée de violence et de compétition. Ces fondements impliquent d’apprendre à utiliser notre corps d'une manière différente de nos habitudes. Ce qui en fait un art résolument moderne et original, accessible et utile à tous, quel que soit l'âge, le sexe ou la condition physique. Au travers d'une technique et d'une pratique martiale, l'Aïkido permet à chacun de pratiquer avec plaisir et sans danger en fonction de ses capacités et en respectant ses limites.

 

La pratique devient alors :

  • Un art de vivre

  • Une philosophie

  • Une technique de combat

 

L'Aïkido comprend, sur le plan physique, l'étude de :

  • Techniques à mains nues contre un ou plusieurs adversaires armés ou non

  • Exercices pédagogiques avec armes : sabre, bâton et couteau en bois

  • Techniques de respiration et de concentration

  • Exercices pour maintenir le corps en bonne santé

 

Fait rare de nos jours, des pratiquants de tous âges, de tous niveaux et de toutes origines, exerçant les métiers les plus divers, se retrouvent avec plaisir dans une ambiance détendue et conviviale. Les échanges et la diversité des pratiquants sont pour l'Aïkido une importante source de richesse comme en témoignent les nombreux stages nationaux et internationaux auxquels chacun peut participer.

 

Pour le pratiquant, cela a pour conséquences :

  • Un excellent entretien physique

  • Une plus grande maîtrise de soi

  • Une bonne self-défense

  • Un développement des réflexes

  • Une grande détente et une meilleure souplesse

  • Une meilleure gestion du stress et des conflits

  • Une harmonie entre le corps et le mental

 

Et pour avantages de :

  • Choisir de pratiquer chez un maître autonome, fidèle aux fondements de l’aïkido et à la tradition martiale japonaise.

  • Acquérir une technique juste, efficace et adaptée à sa personnalité, à sa morphologie, à ses capacités.

  • Pratiquer dans une école qui favorise l’autonomie et l’indépendance de chacun. (Le terme « do » signifie « voie de la réalisation de soi-même » et par conséquent « voie de l’autonomie »)

  • Accéder aux nombreux stages dispensés de par le monde par les maîtres adhérant à EPA-ISTA et bénéficier de toute la richesse des recherches menées par les différents professeurs.

  • Devenir, s’il le désire, un enseignant autonome menant ses propres recherches et bénéficier de tous les soutiens techniques, pédagogique et humains des maîtres qu'il se sera choisi.

Aïkido à Paris 75 001 002 003 004 009 010 011 012 019 020 Le Marais Les Halles  Folie-Mélicourt Bonne Nouvelle Palais Royal Roquette Quinze-Vingts Hôpital Saint-Louis Charonne Belleville Jaurès Père Lachaise Faubourg Montmartre La Chapelle Cité Saint-Germain des Prés Quartier Latin Saint Georges

Adultes (à partir de 16 ans):

Lundi 20.30 - 22.00 (Carreau du Temple)

Mardi 20.00 - 22.00 (Fort Neuf de Vincennes)

Mercredi 18.00 - 19.30 (Fort Neuf de Vincennes)

Jeudi 19.00 - 20.30 (Carreau du Temple)

Vendredi 20.00 - 22.00 (Fort Neuf Vincennes)

Samedi 15.00 - 17.00 (Carreau du Temple)

Adolescents (10 à 16 ans):

Mercredi 18.00 - 19.30 (Fort Neuf Vincennes)

Jeudi 19.00 - 20.30 (Carreau du Temple)

Samedi 15.00 - 17.00 (Carreau du Temple)

HORAIRES

Carreau du Temple

Métro Temple/République (lignes 3, 5, 8, 9, 11)

2 rue Perrée 75003 Paris​

Fort Neuf de Vincennes

Métro Château de Vincennes (ligne 1)

Cours des Maréchaux 75012 Paris​

Stade Français (Complexe sportif Géo André)

Métro Porte de Saint-Cloud (ligne 9)

2 rue du Commandant Guilbaut 75016 Paris

Tel: 06.89.95.30.22

info@aikidotemple.org

ADRESSES

Si vous avez apprécié cette page ou ce site, faites-le savoir! En cliquant sur un des deux boutons ci-dessous, ou même les deux!...